В нашем быстро меняющемся мире важно заботиться о своем психическом здоровье. Порой нам всем нужна поддержка, и сейчас за помощью можно обратиться не только к друзьям и близким, но и к профессионалам.
📞 Существует множество телефонов доверия, где вы можете получить помощь в трудную минуту. Не стесняйтесь обращаться — это абсолютно нормально!
🆘 Кроме того, в Республике Татарстан действует цифровая служба АИС «Психологическая поддержка молодежи». https://help-online-rt.ru/
С помощью этой платформы вы можете легко получить необходимую помощь и рекомендации.
🖥️ Узнайте больше на сайте: Психологическая поддержка молодежи Республики Татарстан
🤖 Также вы можете обратиться к нашему Telegram-боту, где вам ответят на все интересующие вопросы: Telegram-бот поддержкиhttps://t.me/psycho_tat_help_bot
Не забывайте, что заботиться о своем психическом здоровье — это важно! Вы не одиноки, и помощь всегда рядом. 🌟
#ПсихологическаяПоддержка#ТелефонДоверия #МолодежьТатарстана